Les Evénements à venir

Tous les 2ème et 4ème Jeudis du mois Séance Self Défense Féminin De 19h à 20h30, tenue de sport et bouteille d’eau, RDV à notre Salle. Les filles du self défense féminin sont conviées à venir également les autres jeudis, cours au souhait de Wesley (stretching, renforcement musculaire, cardio…). Normalement remise le 2 Juin  Les […]

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May 10, 2020

Votre professeur s’occupe pendant le confinement

Et oui mes loulous et louloutes je m’occupe comme je peux! Entre les 15min de gainage, les 6784 abdos, les 1h30 de poomses, les 5h de vélo d’appartement et la petite heure de course à pied (dans un périmètre de 1km) chaque jour 😉 , je fais des fabrications et des arrangements au Dojang! J’ai […]

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April 12, 2020